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南宁推进城市精细化管理 打造宜居绿城建文明家园

2019-09-18 17:14 来源:硅谷网

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    新華社北京10月30日電題:一份全面從嚴治黨的優異答卷——十八屆中央紀委工作報告解讀  新華社記者朱基釵、羅爭光、榮啟涵  《十八屆中央紀律檢查委員會向中國共産黨第十九次全國代表大會的工作報告》29日全文公布。大會選舉産生新一屆中央委員會和中央紀律檢查委員會,為推動黨和國家事業發展提供了堅強政治保證和組織保證。

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  王晨簡歷  王晨,男,漢族,1950年12月生,北京市人,1969年1月參加工作,1969年12月加入中國共産黨,中國社會科學院研究生院新聞係新聞業務專業畢業,研究生學歷,文學碩士學位,高級編輯。舉辦紀念孫中山先生誕辰150周年大會及係列活動,激勵中華兒女共同致力實現中華民族偉大復興的中國夢。

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清热利湿 推荐溪黄草淮扁煲排骨
www.hyzc.net 2019-09-18 10:57   【
 

  推荐:广东省中医院临床营养科

  主要功效:清热利湿、凉血散瘀

  推荐人群:脾气急躁、口苦尿黄、湿热黄疸

  材料:溪黄草30g、淮山10g、扁豆20g、排骨200g、蜜枣1粒(3-4人份)。

  烹调方法:排骨洗净、斩件、氽水;药材稍加冲洗。将所有材料放入瓦汤煲内,加水1500ml,武火煮15分钟后改文火煲约45分钟,加少量食盐调味即可。

  汤品点评:

  夏季天气炎热,饮食应以清淡为主。气候炎热也容易影响人的情绪,特别是平素脾气急躁、常有口苦、眼眵、尿黄等肝火症状的人群。

  溪黄草苦寒、清热利尿退黄、凉血散瘀,常用于如黄疸等肝胆疾病,夏天如有上述肝火偏盛者也可以考虑用3-5g溪黄草加夏枯草煎水代茶,或者煲汤清肝火。

  不过,要注意的是,溪黄草性寒,脾胃虚寒者如果不加辨证地用,可能会出现腹泻、纳减、口淡等不适,故汤中加入了健脾祛湿的淮山、扁豆顾护脾胃。

  【责任编辑:王娟】 【打印】【关闭】 
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